SİGARANIN FAYDASI

Kaç yıldır sigara içiyorsunuz?
Veya sigarayı bırakalı kaç yıl oldu?
Yoksa siz hiç sigara içmediniz mi?
Sigaranın faydasını hiç incelemediniz mi?
Şaka, şaka.
Sigaranın faydası diye bir şey olmamıştır ve olması da düşünülemez ki.
Sigaranın faydası, sigarayı bıraktığınız zaman anlaşılır diyorum.
Sağlıklı, Uzun ve Mutlu Bir Yaşam İçin…
Sigarasız yeni bir hayata merhaba deyin. Bilim adamlarının yıllardır üzerinde çalıştıkları yeni formül ile bağımlılığınıza son verin. Canınız her sigara istediğinde, kendinize ve aile fertlerinize verdiğiniz zararı düşünün.
Anında sigara isteğinizin yok olduğunu göreceksiniz. Bunca yılki kayıplarınızı bir kenara bırakın ve bu zehirden kurtulun.
Sizce artık zamanı gelmedi mi? Üstelik tek yapmanız gereken elinizdeki sigarayı yere atmanız ve üzerini çiğnemenizdir. Siz sadece karar verin, gerisini sizi sevene bırakın!
Sevdiklerinizi ne için cezalandırıyorsunuz?
Neden oğlunuza, kızınıza okul harçlığı olarak vereceğiniz 10.-TL kendinizi zehirlemek için harcayasınız? Sizce ne günahı, ne suçu var yavrularınızın ve sevdiğiniz O’nun. O’nun geleceği için para biriktirmek yerine belki de sigara içmeye devam ettikçe onun geleceğini göremeyeceksiniz bile…
Çocuklarınızı babasız veya annesiz bir geleceğe mahkûm etmeyin. Ayrıca anne ve babasına özenme ihtimali çok yüksek olan çocuklarınızın da sigaraya başlamasına vesile olmayın. Üzerinde apaçık zehir içerdiği belirtilen bu illetten kendiniz ve sevdikleriniz için kurtulun. Ömrünüzü hastane köşelerinde kıvranarak değil sağlık sıhhat içerisinde tamamlayın. Bana bir şey olmaz demeyin, geç kalmadan sigarayı bırakın.
Fakat en önemlisi, iradenizdir.
Haydi şimdi karar anıdır.
Sizce önemli olan bir tarih belirleyiniz.
Doğum gününüz, evlenme gününüz, bir bayram, yılbaşı gibi belirgin bir tarih seçiniz, bugünden itibaren en az altı ay sonrası bir tarih tespit edip kendinize söz veriniz.
Tespit ettiğiniz tarih de sigarayı bırakmaya kendinize söz veriniz. Verdiğiniz tarihe kadar da her sigara içtiğinizde o tarihi hatırlayıp, o tarihte bırakacağınızı kendinize söz veriniz.
Belirlediğiniz tarih geldiğinde de elinizdeki sigarayı söndürünüz.
Unutmayınız ki kendi kararınız her türlü dış etkenden daha önemli olacaktır.
İnanınız ki, sigarayı bırakmayı başaracaksınız.
Nasıl bir baskı olmadan başlamış iseniz, yine hiçbir baskı olmadan da bırakabilirsiniz.

HABER BİLGİLERİ

Bu haber 15 Şubat 2012, 03:27 tarihinde Yazar 8 kategorisinde yayınlandı.

OKUNMA

Bu Haber 5 Kez Okunmuş..

PAYLAŞ

ETİKETLER

YORUM YAZIN